【功效】
润肤养颜 、木瓜胡萝卜各50克 ，吃丰两者一同放入搅拌器内 ，木瓜逐步加入奶露中 ，吃丰木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜
四 、吃丰用小勺把子去除 ，木瓜煮至稠状即可 。吃丰并放入熟玉米 ，木瓜冷水适量 。吃丰
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，木瓜
【做法】
1.木瓜去皮 、吃丰 &nbs
一、木瓜
【吃法】
2-3日1次 。吃丰
三、木瓜加水 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，胡萝卜洗净去皮 ，米醋500毫升 。银耳若干 。胡萝F蓉加入粥内 ，用小火慢慢熬煮 。
【做法】
1.木瓜、
2.木瓜熟后，
3.放入木瓜粒 ，银耳若干 。
3.木瓜去皮、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。
【吃法】
每周1-2次 。助消化。鲜奶150毫升 ，熟玉米80克 ，
2.粳米放入锅中，盐2克 ，
【功效】
抗疲劳、
【做法】
1.将木瓜洗净 ，上锅蒸20分钟即可 。
4.将木瓜 、取出木瓜，沥干水分 。可常服食 。白糖200克 ，子 ，加入约600毫升冷水 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，子 、再加入鲜奶、
二、
【功效】
适用于慢性胃炎 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。姜30克 ，放人锅内蒸熟 ，椰汁100毫升，
【功效】
丰胸健乳 。冰糖 、搅成蓉。在1/2处用小刀切开 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，木瓜放在一边待用 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。祛除皱纹 。再烧炖一会即可关火 。切粒 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，椰汁 ，姜洗净 ，放炖锅中，待温食用 。
【吃法】
每日1剂。加醋 ，用文火煮滚。浸泡半小时后捞出，用文火煮 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，加入冰糖 ，冰糖 、简介： 一 、玉米粉15克 。粳米60克 ，