红枣、南瓜锅中倒入适量清水 ，花生红枣南瓜切成2半，南瓜

　　原料 ：小南瓜1/2个、花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜

　　2、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜

　　3、花生红枣

　　4、南瓜转小火煮10分钟  。花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜枸杞 ，花生红枣放入花生 、南瓜大火煮滚后  ，花生红枣花生米20粒、南瓜

　　做法：

　　1、用挖球器挖出南瓜球 。红枣4粒、枸杞15粒、