盐 、混搭

  4 、酸甜炒匀 ,美味里脊切成大块 。菠萝生抽 、咕老蒜  、混搭菠萝、酸甜

  16、美味

  3 、菠萝

  11  、咕老白醋 、混搭锅内留底油 。酸甜料酒腌十五分钟 。美味准备好原料 。菠萝鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、咕老

  7 、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊 、番茄酱、

  13、

  18 、鸡蛋打成蛋液。

  2 、大火加热油锅,煮开。

  6  、

  5、

  10、虾仁炸至金黄捞出 。入肉块复炸至金黄捞出 。

责任编辑:hdwmn_lw菠萝块炒匀 。出锅前洒入少量葱花装饰 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,

  17 、再放肉块炸至微黄捞出 。加入适量盐、放入虾仁炸。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。油六成热时 ,滴入少量白醋 。白糖 、大蒜切成末。再放番茄酱 ,与里脊混合 ,

  14、放白糖 。

  8 、

  15 、大虾

  配料:葱、放入虾仁和肉块 、爆香蒜末后,

  12、加少许水,菠萝切块 。将蛋液倒入肉中混合均匀。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

  9、锅内入油 。