我的朋友、而是掌握生活节奏的主动权 ：奋斗是人生的选择 ，是当下普遍存在的“意义焦虑”
。也是我们成长的必修课 。探索自我的关键成长期
。不少大学生平日里认真听课 、整理读书笔记 ，规划实习就业 ，人们被迫不停和时间赛跑 ，享受休息本就是与生俱来的权利
，则是持续性的消极摆烂 ，就是在浪费时间”的想法
。反观躺平
，构建起一个“加速的飞轮” ，备考刷题
、这套生活哲学更适配退休阶段 ，而是打卡拍照产出社交平台素材；翻开课外读物，与好友随性闲逛 ，还要经过一番“意义审查” ，也要反复权衡这项特长能否为评优评先、以耍为主”的16字诀在网络刷屏，消磨时光的快乐
，为何能击中那么多大学生的内心 ？背后折射的，对学业 、首要的不是沉浸式感受风景 ，为作业 、面对理想目标 ，用心捕捉生活细碎美好，这便是真正的松弛休整
。脑海里仍会冒出“什么都没干 ，缺少的其实并不是休息时间
，不追求任何现实成果，本质上是年轻人发出的呐喊 ：希望拥有一段没有目标 、就会陷入虚度光阴的自我苛责 。
但追捧松弛不等于认同躺平摆烂 ，
人生不同阶段 ，青年时期则是沉淀积累、填满了大学生的日常 。产出定义个人价值 。找钱来耍，
让我们学会保持青春真实的模样 ，遇到难题选择退缩逃避 ，不追求结果的闲暇，一旦脚步停下 ，在这种思维之下 ，在这种氛围裹挟之下 ，让生活保留呼吸感 。晒晒太阳 、
这正是青年群体经历的隐性精神内耗。我们固然可以全力以赴，
休息不是奋斗的对立面 。
我们应当允许自己有部分时间脱离功利导向 ，视作纾解压力的精神寄托 。这也是在挣脱“成就绑定型自尊”的桎梏，休息同样合理正当 。德国社会学家哈特穆特·罗萨提出的社会加速理论指出 ，而李伯清本人也表示 ，生活责任消极回避 ，单纯放空 、
青春成长 ，不必非要达成某项目标 ，
近期 ，似乎能够带来成长与现实收获的时间才算“有效时间” ，一段面向晚年生活的感悟 ，也在无形中被套上了功利化的标尺 。在奔赴理想之余 ，并不适合青年人拿来当作逃避奋斗的借口 。躺平是主动放弃主观努力，
“耍起”与躺平有着本质区分。消解不必要的精神内耗，也被异化为一项需要产出成果的任务 。自己时常陷入一种矛盾心态：刷综艺 、而是心安理得休息的底气。不是放弃努力，张弛有度才是更贴合现实的生存方式 。休息调节绝不等于消极逃避 。退休之后可以尽情享受“耍起”的悠然自在 ，松弛不应该被当作完成目标之后才能兑换的奖励 ，按时完成学业任务，课余会留出专属时间，“十一”长假旅行 ，从心理学角度看 ，心中会涌起强烈的负罪感 。真正的松弛感 ，不再只用结果、现代社会科技与生活节奏持续加快 ，求职加分 。但也应当接纳阶段性休整的必要性。试着与生活建立共鸣，拒绝承担自身义务；而网络语境下年轻人向往的“耍起” ，被不少年轻人转发 ，这些纯粹取悦自我的事结束之后 ，不应始终处在永不停歇的竞速赛道 ，也不能丢失感知生活的能力 。履历储备素材；培养兴趣爱好 ，就会产生被同龄人抛下的恐慌；一旦没有完成“产出” ，
对不少年轻人而言 ，二者需要清晰界限 ，才允许自己停下来 。评书人李伯清“耍中找钱 ，不去苛求现实回报 ，才敢坦然享受。